北京
（來源：新河發布）
高溫天氣
如何安全生產
這些事項務必注意
高溫條件下作業和
長時間戶外露天作業的人員
應采取防護措施
高溫作業人員預防措施
補充水分及電解質
在高溫環境下工作時，應少量多次飲水，適當補充含鹽或電解質的飲品，如糖鹽水、運動飲料等。
關注天氣，及時進行調整
了解高溫天氣注意事項及作業時間要求。根據氣溫變化，合理調整工作時間。
合理飲食，補充營養
以清淡、易消化的飲食為主，多吃含水量高的蔬菜和水果。
規律起居，保證充足休息
保持規律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。規律充足的睡眠使大腦和身體得到放松，有利于防范職業性中暑等健康風險的發生。
正確使用防護用品
在作業時，正確佩戴防護用品，如防護眼鏡、面罩、手套等，避免直接接觸高溫物體或有害化學物質。
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