【周三學(xué)習(xí)-主題2】武恩翠主任：：女性圍絕經(jīng)期的營(yíng)養(yǎng)管理—— 溫柔擁抱生命的下半場(chǎng)

本次視頻及課件為

《臨床營(yíng)養(yǎng)網(wǎng)》&《營(yíng)養(yǎng)勝任力e平臺(tái)》第731期業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)內(nèi)容

講者：武恩翠

臨汾市人民醫(yī)院、臨汾市體重管理中心 主任營(yíng)養(yǎng)師

山西醫(yī)科大兼職副教授、國(guó)家首批注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師

社會(huì)任職：《臨床營(yíng)養(yǎng)網(wǎng)》專家顧問(wèn)、臨汾市“市委聯(lián)系的高級(jí)專家”、臨汾市高層次人才、中國(guó)中醫(yī)藥信息學(xué)會(huì)食療分會(huì)常務(wù)理事、山西省衛(wèi)健委科普專家、山西省全民營(yíng)養(yǎng)健康365創(chuàng)新工程專家委員會(huì)副主任委員、山西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事。

專業(yè)擅長(zhǎng)：從事臨床營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)管理工作三十余年，對(duì)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科的建設(shè)和管理有獨(dú)到的見(jiàn)解；特別是對(duì)危重癥患者的營(yíng)養(yǎng)和代謝調(diào)理、以及多種疾病的營(yíng)養(yǎng)治療和調(diào)理方面積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)危重癥、糖尿病、肥胖、腎病、痛風(fēng)、血脂異常等多種疾病的個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)治療。

課程簡(jiǎn)介：

“女性圍絕經(jīng)期的營(yíng)養(yǎng)管理”是專屬于女性的、溫柔又充滿挑戰(zhàn)的話題，圍絕經(jīng)期不是衰老的標(biāo)志，而是一場(chǎng)溫柔的轉(zhuǎn)折，是女性生命的自然過(guò)渡期，是開(kāi)啟人生下半場(chǎng)的全新起點(diǎn)。圍絕經(jīng)期45-55歲女性因卵巢功能衰退、雌激素下降引發(fā)的潮熱失眠、情緒波動(dòng)、骨量流失、心血管風(fēng)險(xiǎn)升高等當(dāng)下及遠(yuǎn)期健康隱患。

依據(jù)2025版圍絕經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)管理中國(guó)專家共識(shí)，從能量體重管控、宏量營(yíng)養(yǎng)素配比、鈣與維生素D等微量元素補(bǔ)充給出科學(xué)營(yíng)養(yǎng)方案，并倡導(dǎo)借鑒健康膳食模式，搭配規(guī)律運(yùn)動(dòng)、充足睡眠與情緒調(diào)節(jié)。引導(dǎo)女性以科學(xué)營(yíng)養(yǎng)和健康生活方式從容度過(guò)圍絕經(jīng)期，優(yōu)雅擁抱人生下半場(chǎng)。

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“課件”下載方式見(jiàn)文末。

本期業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)組織者：陳小梅主任

臨汾市人民醫(yī)院膳食科主任兼營(yíng)養(yǎng)科副主任

臨汾市體重管理中心主任

副主任醫(yī)師， 研究生導(dǎo)師， 國(guó)家注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師、國(guó)家首批體重管理教練、國(guó)家首批營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)員

《臨床營(yíng)養(yǎng)網(wǎng)》專家顧問(wèn)、簽約營(yíng)養(yǎng)師

山西省衛(wèi)健委健康科普專家

中國(guó)中醫(yī)藥信息學(xué)會(huì)食療分會(huì)常委

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)保健食品協(xié)會(huì)體重管理專業(yè)委員會(huì)委員

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)保健食品協(xié)會(huì)特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品應(yīng)用專業(yè)委員會(huì)委員

山西省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)分會(huì)、社區(qū)營(yíng)養(yǎng)分會(huì)副主委

山西省健康管理學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與健康管理專業(yè)委員會(huì)副主委

臨汾市衛(wèi)健委臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)醫(yī)療質(zhì)量控制部副主委

臨汾市醫(yī)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)副主委等職務(wù)

從事臨床營(yíng)養(yǎng)和體重管理工作十余年，對(duì)常見(jiàn)疾病、危重癥、圍手術(shù)期、代謝綜合征、老年病等營(yíng)養(yǎng)不良患者不同時(shí)期的代謝調(diào)理和治療原則有獨(dú)到的見(jiàn)解和較深造詣，尤其是體重管理領(lǐng)域有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，為肥胖患者提供了有效的解決方案和指導(dǎo)。主持開(kāi)展省級(jí)科研課題二項(xiàng)、市級(jí)科研課題二項(xiàng)，多項(xiàng)院級(jí)新技術(shù)項(xiàng)目，先后在專業(yè)雜志發(fā)表論文 20 余篇。

資料下載：

本次授課相關(guān)資料48小時(shí)內(nèi)上傳至“教學(xué)平臺(tái)”等，如有需要請(qǐng)自行前往下載。下載路徑具體如下： 關(guān)注《營(yíng)養(yǎng)勝任力e平臺(tái)》微信服務(wù)號(hào)→底部菜單→教學(xué)平臺(tái)。

聲明：

1. 自2026年3月11日起《臨床營(yíng)養(yǎng)網(wǎng)》教學(xué)平臺(tái)放置在《營(yíng)養(yǎng)勝任力e平臺(tái)》，供大家使用交流。（①《臨床營(yíng)養(yǎng)網(wǎng)》教學(xué)平臺(tái)于 3月11日下線；②“教學(xué)平臺(tái)”可使用的登錄方式見(jiàn)附件）

2. 為什么放置在《營(yíng)養(yǎng)勝任力e平臺(tái)》？

自2025年下半年起，應(yīng)微信公眾號(hào)要求外部鏈接統(tǒng)一放置在微信服務(wù)號(hào)（“ 教學(xué)平臺(tái)”屬于外部鏈接 ），因此注冊(cè)新的服務(wù)號(hào)《營(yíng)養(yǎng)勝任力e平臺(tái)》。

附件：

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