最容易“被誤解”的月亮星座

作者/咔咔 2026若道核心課講師

編輯/玫瑰&迪寶 圖片/ai制圖

月亮摩羯座的咔咔，是若道蘇·湯普金斯核心課的聯合授課講師，也是國內最早一批獲得ISAR認證的占星師。她從2010年開始學占星，師從大衛·瑞雷、蘇·湯普金斯等多位國際宗師。這篇文章，是她用親身經歷寫下的月亮摩羯座觀察。

她講了一個故事：口罩時期，她暫時收養了一只三個月大的小狗。照顧小狗的過程里，她發現自己對“責任”的執著、對“規范”的堅持，和她童年時母親養育她的方式如出一轍。

一個自身月亮摩羯座的占星師，用生活里最微小的細節，拆解了這個常被誤解的月亮配置。

——如果你也常覺得“生活很沉重”，或者總在“把所有問題都自己扛”，這篇或許能幫到你。

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月亮摩羯座

有朋友留言，說想聽我講講月亮摩羯座，好像現在的學業上有一些事情讓她感到很沮喪。

曾經有一件事也讓我很多時候感覺筋疲力盡，我暫時收養了一只三個月的狗狗，北京下大雪的時候他被卡在了一根管子里，那段期間由于一些原因沒辦法給他找主人，所以就暫時放在我家。

小狗就和嬰兒一樣，精力充沛，時刻需要人的關注，表達熱情的方式是會咬你的手。三四個月的狗狗還沒有形成好的習慣，會在家大小便。在照顧狗狗的過程里，我發現了月亮在用它的方式工作。

在占星學里，月亮代表了母親和我們內在的嬰兒。母親是給予我們生命的人，嬰兒剛出生的時候，完全依賴于母親的照顧，餓了的時候提供乳汁，大小便了要換尿布，哭的時候要抱著它輕輕地拍它輕聲地哄它。

因為被月亮式的關懷與照顧，被母親給予生存的資源，回應情緒的反應，小嬰兒因此感到世界是安全的，我是可以被愛的。被愛、被照顧、在生理上和情緒上被滋養，是人類最基本的需求，也是占星泰斗諾·泰爾所說的，月亮是我們具有統治地位的需求。

月亮所在的星座、相位、宮位，描述了我們的體驗到的母親和照料我們的人，我們的家庭和家庭環境。請注意，這里我們說的是體驗到的母親，而不是母親作為獨立個體的性格。月亮的配置，還描述了我們的生活習慣、本能、安全感、情緒和感覺。

我們從這幾個層面說說月亮摩羯座吧。

摩羯座

摩羯座、土星和第十宮，在占星學上有相似的含義，高高的山峰。剛開始學習占星學的時候，記得老師說，摩羯座和山羊有關，因為山羊善于攀爬最陡峭的山峰。

后來我在網上看到了一張照片，嶙峋陡峭的山壁零星分布著小小的凸起的石塊，山羊就站在這些小石塊上，一眼望去，好像山羊鑲嵌在峭壁上一樣。

山峰，陡峭高聳，爬起來特別艱苦，而且非常容易在半山腰感覺絕望、沮喪、無望、挫折，上也上不去，下也下不來，要有自己選的路哭著也得把它走完的決心，忍耐而堅定地繼續上路。

對月亮在摩羯座的人來說，生活就是在攀爬這樣的一座山峰，需要決心、毅力和嚴肅地對待腳下的每一步。

2019年最重要的宇宙天象是土星與冥王星在摩羯座的合相，有一部電影《攀登者》，講述了20世紀60年代中國運動員攀登珠穆朗瑪峰的故事，非常契合當時的天象。

| 電影《攀登者》劇照

月亮摩羯座的家庭

可能從小，月亮摩羯座的家庭給他們傳遞了這樣的一個信息：life is difficult，生活不輕松。我的月亮在摩羯座，我記得我父母下班以后在廚房做飯，兩個人一邊做飯一邊交流今天的雞蛋多少錢一斤。

幼年的我對這個話題印象如此深刻，以至于很久以后都認為每個家庭的父母都關心雞蛋的價格。

現在想想，可能是當時父母工作得非常辛苦，但是當老師的收入有限，所以要精打細算的過日子，即使如此，打理一個家庭的生活也是不輕松的，甚至可以說是艱難的。

當然不是每個月亮摩羯座的人都有和我一樣的感受，但是早期家庭的氛圍可能都有一種摩羯座土星式的沉重感，家庭成員尤其是母親，特別注重責任，認為照顧孩子不是一個可以被隨便對待的事情。

而且母親或者主要照顧者在養育這件事上，給自己設立了一個像山峰那么高的標準。

我對待狗狗，也和母親當年一樣，嚴格按照書本來喂養，特別信賴專家的話。買了七八本書，看網上的訓狗視頻，還很認真地閱讀狗糧成分表，要找到最有營養的狗糧。

但是，當狗狗開始挑食，把頭從狗糧碗轉開的時候，我會很堅決地掰開它的嘴，想強迫她把該吃的東西吃掉。

現在回想自己當時的那個樣子，很像是小時候催促我大口吃飯吃菜，碗里不剩一粒米飯的媽媽，要求我生活作息講究規則，負起自己該負的責任，行為舉止遵守清楚的規范。現在回頭看看，可能偏于嚴格僵化，缺少一些彈性。

把所有問題都自己扛

規范、責任、規則，這就是月亮摩羯座本命的詞匯。月亮摩羯座嚴肅地對待生活，不相信生活可以是隨性的，輕松、可以躺平享受的。

隨著時間的增長，我發現，當我過度嚴肅、悲觀和沉重地看待生活，把每件瑣事都看成責任和負擔，生活果然向我呈現了相同的面貌。

有一些月亮摩羯座的人有胃潰瘍的毛病，可能他們的生活被各種事情壓得不堪重負，但是他們過度認同自己要對這些事負責，不愿意放手、示弱、求助，壓力和焦慮導致了胃部（月亮代表的部位）出現了問題。

過度認同責任是月亮摩羯座壓力的來源，有句歌詞特別生動地描述了月亮摩羯座的習慣，“把所有問題都自己扛”。負起責任和義務，是他們照顧和滋養他人的第一選擇。

摩羯座是個土象星座，是以結果為導向的星座，如果什么事情出了問題，那我們要把它解決掉，而我為你去解決問題，就是我在關心你，照顧你了。

該怎么辦呢？

年紀略大了一些才意識到，別人和你傾訴自己的煩惱，不是期望你去幫他解決，而是他和你在分享自己的情緒和感受，是產生情感聯結的一種方式。

認為把事情解決了就沒有問題了，對方就會開心了，其實是忽視了對方的真實需求。我們可以更多地傾聽、共情，與對方在情感上先建立聯結，然后再問問，我能為你做些什么呢？月亮摩羯座們，答應我，以下表達學起來：

• 你聽起來很難過/沮喪/憤怒/絕望/無助

• 你慢慢說，我在聽

• 聽你這么說，我能感受你是難過/沮喪/憤怒/絕望/無助的

• 抱抱你

• 你太難了

學習溫柔地對待別人之前，月亮摩羯座們需要學習先溫柔地對待自己。在童年被照顧的經驗里，媽媽通常會更在意日常生活，吃穿用住，不太關注孩子的情緒。家庭成員有可能也不太習慣表達情緒，認為每個人都要克制和管理自己的情緒。

這種體驗讓月亮摩羯座對自己的感受不敏感，和外界的互動，尤其是兩性關系上更加的克制內斂。占星大師斯蒂芬·弗里斯特把月亮摩羯座稱為“身體里面住了一個老婦人”。

溫柔地對待自己的方式包括

1.關注自己的情緒和身體的感受

今天的感覺，是高興、愉快，還是緊張、有壓力？身體哪個部位是緊張的？我的肩膀經常會感覺僵硬，這會提醒我，我感到壓力，有可能我把什么事情想的過于嚴重了，或者我過度地承擔了責任。

放松僵硬部位的方法非常簡單，集中注意力在呼吸上，吸氣時關注僵硬的部位，呼氣的時候順著氣息放松下來。幾輪呼吸下來，會感覺那個部位有點熱或者麻酥酥的。

2.接納情緒，表達情緒

如果我們去回避脆弱的感覺，將克制和管理自己的情感當做堅強的表現，應該是誤解了堅強的真正含義。真正的堅強是接受自己的情感，感受各類不同的情感。可能這會讓我們情緒崩潰，流淚。但是淚水排出了積累的壓力，整個人會感到輕松、真實和自在。

當我們對情緒更加清晰、接納自己的情緒之后，就能和別人表達自己的感受，可以用“我感覺/我感到……”這樣的話語開頭，而不是月亮摩羯座經常會說的“這件事要怎么解決……”。

先去感知對方真正的需求，然后再去給他需要的幫助。我從月亮巨蟹座的朋友身上學到了這個方法，每次當我感覺沮喪和她聊天的時候，她溫暖的關懷讓我感覺一下子就放松下來。當感覺情緒被支持和接納的時候，我也自然有了再次面對問題的力量。

3.學習放手和求助

占星大師蘇·湯普金斯老師說，月亮摩羯座有與生俱來的組織能力和結構感，能夠把任何事處理得井井有條，有明顯的實事求是和掌握物質資源的能力。這讓月亮摩羯座在工作和生活里都是一個可以被信賴和托付的人。

我們之前也說了，月亮摩羯座嚴肅地對待生活，把每件事都看做是責任，設立了非常高的標準，這樣也讓他們成為困難項目或者處理難辦之事的首選。但是環境總有超出人的應對能力的時候，會出現混亂和不平衡，單純依賴個人的力量是不夠的。

月亮摩羯座具有內在的權威感，但是完成一項艱苦的工作不意味著只有月亮摩羯座一個人擔負所有的責任。在適當的時候要放手和臣服，相信生命有更大的力量，相信事物像河流一樣，總會奔騰著向前的。

4.追求成功，也包容挫折

摩羯座與成功相關，可能月亮摩羯座的媽媽在職場取得了一定的成績，獲得廣泛尊重。和媽媽一樣，月亮摩羯座的工作和事業也需要成功，走專業性、職業化和路線。攀登頂峰永遠充滿挑戰，摩羯座的刻苦和毅力幫助他們走的比別人更持久。

月亮描述了我們的習慣，所以不管我們的太陽星座指出了怎樣一條獲得榮耀的道路，月亮摩羯座都習慣于認真、嚴肅、堅韌地對待。除非我們躺在那里什么都不動，否則總會犯錯和經歷挫折。

我們在承認“人非圣賢孰能無過”的同時，可以從不同的角度審視挫折。你真的需要為這個錯誤負責嗎？你會從中學到什么新的經驗呢？孤立和苛責不會帶來成長，這個在我個人體驗里是非常重要的一課。

愿我們善意關懷自我，善待每個生命。

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咔咔

職業占星師，若道核心課程講師

ISAR認證占星師（2014年獲得）

國際知名廣告公司和市場研究公司工作十余年

微信公眾號：咔星人

ISAR認證職業占星師

咔咔（Caroline）

與世界級宗師

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