孩子比成人更容易中暑，如何應(yīng)急處理？

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熱~熱~熱~

雖然南方大部分地區(qū)，近期經(jīng)歷了端午的“龍舟雨”，總體感覺比較舒爽， 但隨著副熱帶高壓北抬，南方氣溫接下來(lái)也會(huì)呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，加上濕度較大，“隱性”悶熱高溫即將來(lái)襲。

在高溫、高濕或烈日直射下活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，人體調(diào)控體溫的機(jī)制就有可能失靈，導(dǎo)致“中暑”。

尤其是孩子，他們比成人更容易中暑，一定要多加注意！今天就給大家分享一些預(yù)防和應(yīng)對(duì)中暑的方法。

孩子比成人更容易中暑的原因

1、 兒童體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，更容易患暑熱癥。

2、 與成人相比，兒童的單位體重對(duì)應(yīng)了更大的體表面積。這意味著當(dāng)環(huán)境溫度過(guò)高時(shí)，兒童更容易從外界吸取熱量。

3、 運(yùn)動(dòng)時(shí)，兒童每單位體重要比成人多產(chǎn)生20%~25%的熱量。

4、 和成人相比，有些孩子對(duì)口渴不那么敏感，這常常讓他們忘記及時(shí)喝水。

如何區(qū)分中暑的嚴(yán)重程度？

老百姓概念里的“中暑”，在醫(yī)學(xué)上對(duì)應(yīng)的名稱是“暑熱癥”。

暑熱癥的范圍很廣，嚴(yán)重程度從輕到重分別是熱痙攣、熱衰竭和熱射病。

• 熱痙攣是輕度“中暑”，炎熱天氣劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)肌肉疼痛收縮，體溫正常伴出汗，無(wú)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；

• 熱衰竭是中度“中暑”，頭暈、惡心、嘔吐、虛弱無(wú)力等，體溫可以升高至39℃以上；

• 熱射病是嚴(yán)重“中暑”，極高熱體溫超過(guò)41℃，意識(shí)模糊、煩躁不安、抽搐發(fā)作、昏迷、呼吸和/或循環(huán)衰竭，可危及生命。

一般情況下，嚴(yán)重到危及生命的情況很少，大部分還是輕癥的暑熱癥。但對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，因?yàn)橹惺钗＜吧倪€有一個(gè)不太為人知曉的原因就是：家長(zhǎng)把孩子忘在封閉的車?yán)铮约弘x開了！

烈日下封閉的汽車內(nèi)溫度升得很快。例如在35℃氣溫時(shí)，只要20分鐘，車內(nèi)溫度就可升至48℃，40分鐘后則可升至65℃。這么高的溫度，如果不及時(shí)將孩子救出，必死無(wú)疑。

藥物對(duì)預(yù)防寶寶中暑有效嗎？

答案是否定的。

首先，我們得明白，沒(méi)有什么藥物可以預(yù)防中暑。小孩也好，大人也罷，不建議常備和服用所謂的“防暑藥”。

就拿老百姓心目中的“防暑神藥”來(lái)說(shuō)，成分中含有40%~50%的酒精，可以引起嬰幼兒酒精中毒。

如果還同時(shí)服用了頭孢類抗生素，藥物相互作用還可能引起更嚴(yán)重的雙硫侖樣反應(yīng)，即面部潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、惡心、嘔吐等，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。

↓ 比如每年夏天這樣的新聞也是時(shí)有耳聞，大人尚且中招，何況孩子呢？

（新聞來(lái)自《楚天都市報(bào)》）

另外，由于引起體溫升高的機(jī)制和一般的感冒發(fā)熱不同，退熱藥對(duì)中暑引發(fā)的高熱是無(wú)效的。

如果懷疑孩子中暑引發(fā)高熱，請(qǐng)不要自行給孩子服退熱藥，有疑問(wèn)應(yīng)及時(shí)送醫(yī)或盡快咨詢兒科醫(yī)生。

雖然沒(méi)有藥物可以防暑，但我們可以這樣做來(lái)預(yù)防孩子中暑：

• 給孩子少穿點(diǎn)兒、注意遮陰

• 避免讓孩子長(zhǎng)時(shí)間待在高溫、高濕的環(huán)境里

• 及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分（尤其在運(yùn)動(dòng)時(shí)）

這三個(gè)要點(diǎn)做到了，就能在很大程度上避免中暑了。

寶寶萬(wàn)一發(fā)生中暑情況

如何應(yīng)對(duì)？

首先，將患兒移至涼爽的環(huán)境中，給他補(bǔ)充足夠的水分。

不同嚴(yán)重程度的暑熱癥處理有所不同，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

輕度“中暑”

喝水、淡鹽水或電解質(zhì)溶液以補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì)。保證休息，密切觀察孩子的狀況，等待恢復(fù)。

中度“中暑”

脫下孩子的衣服，可以用涼水浸濕毛巾全身擦浴。按摩他的手臂、腿部和身體其他部位，以便幫助恢復(fù)循環(huán)。若處理后情況無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

嚴(yán)重“中暑”

應(yīng)緊急就醫(yī)，若出現(xiàn)危重狀況，立即撥打120急救電話。

需要盡快就醫(yī)的情況：

中重度的中暑都需要到醫(yī)院。醫(yī)生有時(shí)會(huì)給孩子輸液以補(bǔ)充液體，并會(huì)根據(jù)每個(gè)孩子的實(shí)際情況給予相應(yīng)的治療。

end

免責(zé)聲明：本文數(shù)據(jù)更新于2017年7月。文章的目的是提供一般的醫(yī)療、健康、用藥的科普信息，不能代替任何個(gè)人的醫(yī)學(xué)診斷和治療。個(gè)人的醫(yī)學(xué)問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。對(duì)這篇科普文有任何建議，請(qǐng)給我們留言。

注：封面圖片來(lái)源千圖網(wǎng)。