一受涼就腹瀉？脾胃虛寒，濕熱下注，腎陽(yáng)不足，1招快速止瀉

門(mén)診上每天都有人捂著肚子來(lái)找我,一吹空調(diào)就拉肚子，吃口涼西瓜也嘩嘩拉。有時(shí)候一天跑個(gè)七八趟廁所，整個(gè)人都虛脫了，走路都在打飄。我經(jīng)常跟患者嘮叨，夏天別太貪涼，可真聽(tīng)進(jìn)去的人怎么說(shuō)呢，真的沒(méi)幾個(gè)，有時(shí)候我也挺無(wú)奈的，講多了人家還嫌太啰嗦。

很多老百姓一說(shuō)拉肚子，腦子里第一反應(yīng)就是“哎呀，肯定是吃壞肚子了”。但這往往只看到了表面，沒(méi)看到里面。

為什么你一受涼就狂往廁所跑?

其實(shí)我們?cè)谥嗅t(yī)門(mén)診上看腹瀉，一般也就是那么幾個(gè)情況。

最常見(jiàn)的就是“脾胃虛寒”。你把脾胃想象成一口鍋，底下本來(lái)是有火在給身體加熱的。你天天往里面倒冰水、吃涼東西，或者直接光著膀子吹冷風(fēng)，鍋底的火就讓你給澆滅了。火一滅，吃進(jìn)去的食物沒(méi)法正常消化吸收，可不就冷冰冰地直接排出來(lái)了嗎？

還有一種叫“濕熱下注”。夏天嘛，天氣又悶又熱。大家晚上特別喜歡去夜市吃路邊攤的燒烤，再配上兩大杯冰啤酒。濕氣和熱氣混在一起往下半身走，這時(shí)候拉出來(lái)的東西往往氣味特別大，肚子還總是隱隱作痛，拉完了覺(jué)得還沒(méi)拉干凈。

再有一種情況是“腎陽(yáng)不足”。這個(gè)其實(shí)很多中老年朋友深有體會(huì)。我們平時(shí)叫它五更瀉。每天早上天還沒(méi)怎么亮呢，肚子立馬一陣咕嚕咕嚕亂叫，憋都憋不住，急匆匆地就要往廁所跑。這就是身體里的陽(yáng)氣防護(hù)罩不夠用了。

上星期我看了一個(gè)送外賣(mài)的小伙子，才20出頭。大熱天在外面跑一天，確實(shí)是熱壞餓壞了。晚上下班回到出租屋，對(duì)著冰箱里拿出來(lái)的冰鎮(zhèn)飲料就是一陣猛灌。結(jié)果到了后半夜，腸子就開(kāi)始鬧罷工了。第二天扶著墻來(lái)我這的時(shí)候，臉龐煞白煞白的。他跟我抱怨說(shuō)真的拉得太頻繁了，連一口水都不敢多喝。

我看了一下他的狀態(tài)，這就是非常典型的受寒引起的腹瀉。像這種因?yàn)榄h(huán)境冷熱交替太快、飲食完全不注意導(dǎo)致的腸胃罷工，真不是你仗著年輕硬扛就能挺過(guò)去的。我之前看過(guò)一組門(mén)診數(shù)據(jù)參考，夏季的腸道門(mén)診里，大概超過(guò)60%的腹瀉患者近期都有明顯的受涼或者吃生冷食物的經(jīng)歷。

其實(shí)遇到這種急劇性的腹瀉，絕大多數(shù)人一慌就容易亂陣腳，跑去買(mǎi)一堆東西隨便亂吃。對(duì)付這種癥狀，最關(guān)鍵的一招就是：找對(duì)方向，別拖延。坦白說(shuō)，我平時(shí)在門(mén)診其實(shí)不太喜歡給大家開(kāi)一大堆麻煩費(fèi)時(shí)的湯藥去熬，一來(lái)是現(xiàn)在的人哪有那個(gè)閑工夫守在藥鍋旁邊，二來(lái)拉肚子這種事就是個(gè)急癥，誰(shuí)也等不及慢慢熬幾個(gè)小時(shí)對(duì)吧。

要解決這種腹瀉，其實(shí)可以了解一個(gè)中成藥：野牡丹止痢片。

這個(gè)藥是個(gè)單方制劑，里面成分沒(méi)有什么亂七八糟的名堂，主要就是野牡丹這一種植物。在咱們南方特別是嶺南地區(qū)比較多見(jiàn)，以前老一輩人在遇到肚子痛、拉肚子的時(shí)候經(jīng)常會(huì)把它當(dāng)成幫手。它最主要的作用就是收斂止瀉，針對(duì)那些平時(shí)受涼引起的腹瀉、肚子一陣陣痛、痢疾，或者大便里面帶血絲、消化很不好的情況，都有挺實(shí)在的療效。因?yàn)槭菃畏剑瑳](méi)有那些復(fù)雜的成分互相牽扯，指向性就非常明確干脆。

但我在這里必須要十分嚴(yán)厲地提醒一句，這個(gè)制劑孕婦和正處于哺乳期的女性是絕對(duì)不可以用的，禁用就是沒(méi)有任何商量的余地，千萬(wàn)千萬(wàn)要記住這一條紅線(xiàn)。

總之，回去趕緊把你們屋里那個(gè)空調(diào)冷氣溫度往上調(diào)高兩度，晚上睡覺(jué)哪怕屋里再熱，肚子上也得搭個(gè)薄毛毯護(hù)著點(diǎn)神闕穴。少吃甚至別吃冰箱里拿出來(lái)還冒著白氣的東西，你的腸胃系統(tǒng)真的沒(méi)有你以為的那么皮實(shí)堅(jiān)強(qiáng)。

本文僅供參考，每個(gè)人體質(zhì)不同，具體用藥請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。