河北
膝關節(jié)止疼，只需一味藥！
牛膝，為膝關節(jié)止疼。顧名思義，牛膝它的命名主要是根據(jù)它的枝干，在繁茂的時候有膨大的節(jié)，酷似牛的膝蓋，所以古代醫(yī)家張仲景就把這種草藥叫牛膝。可能古人早就在暗示我們，它對膝蓋有特別的保養(yǎng)作用吧。
徐靈胎說：“凡物之根皆橫生，而牛膝獨直下，其長細而韌，酷似人筋，所以能舒筋通脈，下血降氣，為諸下達藥之先導也。筋屬肝，肝藏血，能舒筋之藥，俱能治血，故又為通利血脈之品。”
中醫(yī)有一種說法叫無牛膝不過膝，牛膝是我們治療下焦，腿痛，受傷，淤血，活血化瘀的要藥。
在《神農本草經》中就將牛膝列為上品，謂其“主寒濕痿痹，四肢拘攣，膝痛不可屈伸，逐血氣，傷熱火爛”。
牛膝分懷牛膝和川牛膝，兩者都可以逐瘀通經，補肝腎，強筋骨，引血下行，引藥下行。
川牛膝，偏于活血通經，用于淤血阻滯，經脈不通。
懷牛膝，偏于補肝腎，強筋骨，用于肝腎不足的腰膝軟弱等癥。
我這里說的，是懷牛膝。
在《本草經疏》中曾有這樣的記載：“牛膝，走而能補，性善下行，故入肝腎。”所以牛膝保養(yǎng)膝蓋，主要有兩個方面。
第一，引血下行
牛膝，味苦降泄，走下焦，故可引血下行。后世醫(yī)家逐漸認識到牛膝有下行之性，廣泛應用于臨床各類病癥，獲得了肯定的療效。
第二，牛膝入肝腎二經。
牛膝的流通當中有股比較堅韌的養(yǎng)潤之氣，滋養(yǎng)和固藏的作用很強。所以牛膝能補肝腎，強筋骨。
用法：
懷牛膝5克，花茶3克，沸水沖泡，頻飲，可反復續(xù)水到味淡。堅持日久，可以保養(yǎng)膝蓋、緩解不適。或用懷牛膝50克水煎內服，同時用50克水煎液冷卻之后，用毛巾外敷患處。每日一次。此法載于《河南中醫(yī)藥學》，牛膝的用量一般不超過15克，方中用大量懷牛膝，確也未見不良反應。
文源 中醫(yī)界
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