廣西
今年7月15日正式入伏，8月24日才出伏，整整40天的加長版三伏。
老一輩常掛嘴邊一句俗語：
? 「伏包秋涼颼颼，秋包伏熱死牛」
對照今年歷法一算，屬于標(biāo)準(zhǔn)的 "秋包伏" 。
不少人心里發(fā)慌：難道今年真要熱到扛不住？
別急，來看看，這其中都是什么說法和講究
【一、何為"伏包秋、秋包伏"？】
? 伏包秋
定義
立秋當(dāng)天，正好撞上末伏第一天。也就是說，立秋和入末伏是同一天。
這種情況比較少見，因為末伏規(guī)定在立秋后的第一個庚日，只有立秋恰逢庚日才叫"伏包秋"。
一旦碰上：
- 立秋之后只剩10天伏天
- 高溫快速退場
- 早晚溫差拉大
所以老話說 "伏包秋，涼悠悠"
? 秋包伏 ?
定義
立秋之后，末伏才開始。可以理解為立秋先到，數(shù)日后才進(jìn)末伏。
名義上節(jié)氣入秋，實際上仍處在全年最熱的中伏末尾，之后還要熬完整整10天末伏——
等于 "秋天來了，暑熱還賴著不走" 。
所以古人用夸張的"熱死牛"的修辭，來比喻秋包伏狀態(tài)下的炎熱。
從時間上看：
- 今年立秋：8月7日
- 末伏：8月14日
中間隔了整整7天，所以毫無疑問今年是 "秋包伏" 。
? 【二、為什么"秋包伏"就更熱？】
有人說，這不就是天數(shù)長短的事兒嗎？立秋后伏天多，當(dāng)然熱得久。
的確，從現(xiàn)代氣象角度看：
中伏是全年熱量峰值。地面、河水、墻體持續(xù)吸熱四十天，熱量層層堆積。秋包伏年份，立秋后還要多熬十幾天伏天。這時，副熱帶高壓往往還很強，控制著大范圍地區(qū)，也就是大家說的 "秋老虎"持續(xù)發(fā)力。
不過，實事求是地講，老話歸老話，經(jīng)驗歸經(jīng)驗，氣象科學(xué)并不能用一句諺語，來準(zhǔn)確預(yù)測一整年的氣溫。
但話又說回來
從今年的40天長三伏，加上典型的 "秋包伏"格局來看，熱是大概率的事。
也就是說，8月7日立秋，大家別急著收涼席。
真正的涼快，恐怕要等到處暑甚至白露。
【三、讀書君說】
總的來說，不管是"伏包秋"還是"秋包伏"，三伏雖熱，但熱有熱的過法——
頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋
該避暑避暑，該補水補水
日子嘛，不就是跟著節(jié)氣走，順著天時過。
? 讀懂農(nóng)諺背后的邏輯
不只是看懂三伏冷熱，更是讀懂中國人順天應(yīng)時、觀天地，知生活的傳統(tǒng)文化內(nèi)核！
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【互動話題】你們那邊有"伏包秋、秋包伏"的說法嗎？評論區(qū)聊聊你家鄉(xiāng)的三伏講究~
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